屏幕自动息屏太快，总是打断你的操作？别着急！手机亮屏时间太短怎么设置，这篇指南将快速带你找到答案，轻松掌控屏幕亮屏时长。

iOS设备设置

1. 第一步：进入设置
   在你的iPhone主屏幕上找到并点击“设置”应用。
2. 第二步：显示与亮度
   在设置菜单中，找到并点击“显示与亮度”选项。
3. 第三步：自动锁定
   在“显示与亮度”页面，找到“自动锁定”选项。
4. 第四步：选择时长
   根据你的需求，选择合适的屏幕锁定时间，例如30秒、1分钟、2分钟或更长。

通过以上四个简单步骤，你便可以轻松调整iPhone的屏幕自动锁定时间，告别频繁的屏幕黑屏困扰。

Android设备设置

1. 第一步：打开设置
   在你的Android手机上找到并点击“设置”应用。
2. 第二步：显示与亮度
   在设置菜单中，找到并点击“显示和亮度”选项（部分Android设备可能名称略有不同）。
3. 第三步：屏幕休眠
   在“显示和亮度”页面，找到“休眠”或类似选项（例如“屏幕超时”）。
4. 第四步：选择时间
   选择你想要的屏幕休眠时间，例如30秒、1分钟、2分钟或更长的时间。

Android手机的设置过程与iPhone类似，只需找到正确的选项并选择你偏好的屏幕休眠时间即可。

相关示意图集

下方是相关图片参考，帮助您更好地理解本文内容：

现在，你已经掌握了iOS和Android系统下调整手机屏幕亮屏时间的技巧。赶紧去设置一下，让你的手机屏幕保持更长时间的亮起，提升使用体验吧！